Chercher...
Ailes de poulet Jerk tropical
Imprimer
Sucrée, salée et épicée, cette recette facile et alléchante est toujours prête quand vous l'êtes. Elle se marie parfaitement avec les nachos, le riz blanc ou les carottes et le céleri.
Sans Gluten
Sans Produits Laitiers
Sans Noix
CUISINE KANEL PRÉFÉRÉS
Ce dont vous aurez besoin
- 2 à 3 lb d'ailes de poulet
- 2 tasses de jus (ananas, lime ou mangue)
- 3 gousses d'ail écrasées
- 2 c. à soupe de Jerk Jamaïcain sucré biologique
Préparation
- Dans un grand contenant refermable, mélanger le jus, l'ail écrasé, le Jerk jamaïcain sucré biologique et les ailes de poulet. Laisser mariner toute la nuit ou au moins 4 heures.
- Préchauffer le four à 425°F.
- Retirer les ailes de poulet du sac - conserver la marinade pour plus tard.
- Cuire les ailes de poulet à 425°F pendant 40 à 45 minutes (retourner à mi-cuisson).
- Pendant la cuisson des ailes de poulet, faire bouillir le reste de marinade et réduire de moitié.
- Retourner les ailes de poulet et les badigeonner avec la marinade réduite (des 2 côtés).
- Augmenter la température du four à 450°F et cuire de 5 à 10 minutes supplémentaires de chaque côté.
- Retirer du four et laisser reposer 5 à 10 minutes.